An unserem ersten Tag vom Trainingslager trafen sich 25 Leichtathleten in Cottbus an der Sportschule. Als wir alle angekommen waren und unsere Sachen in den Zimmern verstaut hatten, ging es auch schon mit der 1. Trainingseinheit los. Dazu haben wir uns ein ruhiges Plätzchen im Wald gesucht, denn auf dem Sportplatz lief parallel noch ein Werfer- Wettkampf bei dem auch einige Sportler von uns teilnahmen.

Im Wald haben wir mit Maria ein paar dynamische Dehnungsübungen durchgeführt und einige lockere Runden gedreht. Danach ging es auch schon direkt zum Mittagessen.

Nach dem Mittagessen konnten wir uns zwischen Stabhochsprung mit Torsten und Weitsprung mit Jörg entscheiden und als dritte Einheit stand entweder der Startblock mit Kuni oder Speer mit Pascal zur Auswahl.

Nach dem Abendessen hatten wir noch die letzte Einheit, die mehr als Spiel und Spaß und als gemütlicher Abschluss vom ersten Tag gedacht war. Es handelte sich um eine Runde Beachvolleyball. Als alle Partien gespielt waren, klang der Abend gemütlich aus.

Am Freitag, unserem 2. Tag ging, es mit der 1. Einheit nach dem Frühstück los. Es standen auch hier wieder zwei Einheiten zur Auswahl. Zum einen Hochsprung mit Rico und zum anderen Sprint und Hürdentraining mit Kuni und Frank. Einige mutige Sportler trauten sich auch noch über die richtigen Hürden zu laufen, blieben dabei aber leider nicht ganz unversehrt. Aber ernsthaft verletzt hat sich zum Glück niemand.

Nach dem Mittagessen ging es entweder mit dem Diskus mit Pascal oder mit dem Stabhochsprung mit Torsten weiter.

Danach nutzten einige das schöne sonnige Wetter und liefen noch einmal in den Wald zum See. Dort sind einige „Verrückte“ auch direkt ein paar Runden im kalten Wasser geschwommen. Erfrischt und voller positiver Energien gingen wir zur letzten Einheit in die Halle.

Hier hatte Aline eine PMR-Entspannung für alle vorbereitet. Dabei ist der ein oder andere auch mal kurz weggenickt.

Am Freitagabend sind wir dann noch in den Sportpark Cottbus gefahren, wo wir zum Tagesabschluss noch eine Runde Shuffleboard spielten. Hier ging es darum, möglichst viele Punkte zu erspielen, was gar nicht so einfach war, denn der Gegner konnte die Scheiben herausschieben oder dem Team eine -10 einbrocken.