Letzten Samstag (21.09.) hatte ich wieder das Vergnügen an der Deutschen Meisterschaft im 100 km Straßenlauf teilzunehmen. Recht gut vorbereitet ging es um 7 Uhr in Kandel (das liegt schon in Rheinland-Pfalz 👍) auf die erste von zwanzig Runden zu je 5 km. Die ersten 50 km konnte ich mit Katrin Ochs - die spätere deutsche Meisterin - eine gute Laufgemeinschaft bilden und wir liefen konstant Kilometer für Kilometer einen 4:45er Schnitt. Gefühlt war es einer der letzten schönen Sommertage im September. Nach knapp 3h und 57min waren die ersten 50 Kilometer schnell verflogen und eigentlich hatte ich vor, die zweite Hälfte nur etwas langsamer zu Ende zu bringen. Leider wurde es dann ab km 60 doch ziemlich zäh, wahrscheinlich durch die Temperaturen da gerade die ersten Kilometer quasi schattenlos waren.

Die letzten 40km hieß es also, nicht zu sehr einbrechen und das Backup-Tempo (5:00 - 5:30 min/km) auf die Straße bringen. Rückblickend betrachtet wäre wahrscheinlich mehr aus dem Körper herauszuholen gewesen, aber es ist immer ein schmaler Grat zwischen Ausfall und schneller vorankommen. Irgendwie gingen die restlichen Kilometer aber dennoch recht zügig vorbei und nach 8h35min war ich dann endlich im Ziel. Schlussendlich bedeutete dies den 10. Gesamtrang und in der Altersklasse den 2. Platz, was ein gutes Ergebnis ist. Leider war ich damit 10 min hinter meiner Bestzeit geblieben und auch noch ein ganzes Stückchen von der 8h Schallmauer entfernt, welche ich dann nächstes Jahr wieder in Angriff nehmen werde.

Ergebnisse: https://my.raceresult.com/276482/results#1_0507FD