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Auszug aus dem Trainingsleben unseres Nachwuchses

von

Heute (24.01.2018) stand Hindernislauf auf dem Trainingsplan.

Trotz etwas reduzierter Anzahl von Sportlerinnen und Sportlern durch Skilager und Krankheit haben sich die Anwesenden diesen Parcour gestellt.

Die erste Runde war zum kennenlernen. In der zweiten bis vierte wurde die Zeit gestoppt. Im ersten Zeitnahmedurchgang lagen die Zeiten zwischen 56 sec. und 86 sec. In der letzten Runde nur noch zwischen 46 sec. und 75 sec. Nach den drei schnellen Runden über den Parcour folgten zehn zusammenhängende Minuten, sprich Ausdauerlauf. Alle Kinder haben gut durchgehalten und erfreuten sich am Ende noch ein wenig über die Rutschen.

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