Lauf
- 149 Runden pure Freude-
von Tobias Mieth
Kurzentschlossen hatte ich mich noch für den 6h Lauf am vergangenen Sonntag in Weesenstein angemeldet, um noch etwas an meiner Form für Delmenhorst zu arbeiten. Ein kleines aber gutes Starterfeld stand mit mir an der Startlinie und so ging es pünktlich 12 Uhr auf die Strecke. Die ersten 90 Minuten waren von dem üblichen Vorgeplänkel geprägt und wir liefen als 5er Gruppe mit einer soliden 4:59er Pace stoisch unsere 460 m Runden ab. Meine Taktik war das Tempo solange durchzuhalten, bis die anderen nachgeben. Bis Stunde 4 hat das ganz gut funktioniert und ich konnte die Führung kontinuierlich ausbauen. Leider ging mir danach die Energie etwas aus, so dass ich die restlichen 2 Stunden die Position verwalten musste. Schlussendlich hatte ich im Ziel 5 Runden Vorsprung und konnte mich über Platz 1 mit 68,5 km sehr freuen. Mein Fazit: Es war nicht mein bester 6h-Lauf, aber dennoch ein sehr schönes Erlebnis. Noch dazu mit vielen wertvollen Erkenntnissen für die kommende 24 h Deutsche Meisterschaft Ende Juni.
Ergebnisliste 6h
https://triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=8217
Beim Stundenlauf waren auch Robin Duha und Elvira Lindner am Start. Robin ist aber nicht unter unserem Vereinsnamen angetreten 😢
https://triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=8215
Meine Kids sind auch angetreten (auch wenn bei Karline die AK nicht stimmt 😉) Platz 2 und 3.